Συσκευές & Αξεσουάρ
Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)10 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen50 g
-
Schweinefilet in Streifen (ca. 0,5 x 5 cm)200 g
-
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)1 TL
-
Sojasauce3 EL
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln geachtelt50 g
-
neutrales Öl15 g
-
Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)50 g
-
Chinakohl200 g
-
Balsamico, dunkel1 EL
-
Udon-Nudeln TK, aufgetaut (siehe Tipp)500 g
-
Zuckerschoten50 g
-
Zucker½ TL
-
Salz½ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1412 kJ /
335 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsia-Hackbällchen mit Reis
1 godz.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 godz. 45 min
Ungarisches Paprikagulasch
2 godz.
Pulled-Chicken-Burger
1 godz. 10 min
Rindsrouladen
1 godz. 30 min
Gebratene Teigtaschen mit Rindfleischfüllung (牛肉馅饼)
1 godz.
Mini-Rouladen mit Rotkohl
2 godz. 15 min
Gyros mit Pitabrot und Metaxasauce
35 min
Tomaten-Schafskäse-Pita-Pizza
2 godz.
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1 godz.
Chili con Chorizo
30 min
Bacon-Chicken-Pops mit Whisky-Chutney
1 godz. 45 min