Nudelsalat mit Joghurtdressing

Nudelsalat mit Joghurtdressing

4.5 177 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft (z. B. Petersilie, Dille, Minze)
    5 EL
  • Essiggurkerl halbiert
    60 g
  • Gurkerlwasser
    60 g
  • Naturjoghurt
    150 g
  • Crème fraîche
    150 g
  • Estragonsenf
    20 g
  • Salz
    3 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Karotten in Stücken
    200 g
  • Paprika in Stücken
    150 g
  • Wasser
    1500 g
  • frischer Schnittlauch
    ½ Bund
  • Frühlingszwiebel
    1
  • Nudeln, getrocknet (z.B. Radiatori oder Hörnchen)
    200 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt
    150 g
  • Mais, aus der Dose abgespült und abgetropft
    150 g
  • Hartkäse (προαιρετικό πεδίο)
    80 g
  • Geselchtes (προαιρετικό πεδίο)
    100 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 319 kcal / 1334 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 57 g
Φυτικές ίνες 11 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 1447 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων