Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
peitos de frango2
-
tomate seco picado1 c. chá de
-
Sal q.b.
-
Tomilho q.b.
-
cenoura cortada em rodelas50 g
-
brócolos só os floretes50 g
-
curgete cortada em palitos50 g
-
alho-francês cortado em rodelas80 g
-
tomates-cereja cortados em quartos2
-
queijo-creme1 c. sopa de
-
Noz-moscada q.b.
-
pera c/ casca, s/ caroço e cortada ao meio½
-
amoras6
-
framboesas6
-
ananás6 cubos de
-
vinho do Porto4 c. sopa de
-
açúcar amarelo2 c. chá de
-
couve-flor300 g
-
cebola cortada em pedaços50 g
-
batata cortada em pedaços80 g
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
água550 g
-
azeite15 g
-
ovo1
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
572.5 kcal /
2395.4 kJ
Πρωτεΐνη
49.4 g
Λιπαρά
17.9 g
Υδατάνθρακες
53.3 g
Φυτικές ίνες
10.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Νάτριο
313.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
2 em 1
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Carne de porco em vinha d’alhos
48ωρ.
Almôndegas de frango
45 λεπτ.
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40 λεπτ.
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 λεπτ.
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1ωρ.
Mini-lasanha de carne e ricota
1ωρ.
Chili de carne com abóbora e bolo de milho
55 λεπτ.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30 λεπτ.
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Guisado de vitela em slow cooking
2ωρ. 10 λεπτ.
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2ωρ. 20 λεπτ.
Porco agridoce com legumes
1ωρ. 20 λεπτ.