Συσκευές & Αξεσουάρ
Teriyaki Chicken and Rice
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
soy sauce3 oz
-
water divided47 oz
-
ginger (½ in.)1 piece
-
garlic clove1
-
honey2 oz
-
corn starch2 tbsp
-
chicken thighs, boneless and skinless cut into pieces (1 in.)16 oz
-
sesame oil1 heaping tsp
-
salt to taste1 tsp
-
long-grain white rice8 oz
-
frozen peas and carrots3 ½ oz
-
large eggs2
-
salt1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2119.1 mg
Πρωτεΐνη
27.4 g
Θερμίδες
2076.3 kJ /
496.3 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
64.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Back to School
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPhilly Cheesesteak
50 λεπτ.
Moussaka
2ωρ. 20 λεπτ.
Carnitas
50 λεπτ.
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3ωρ. 35 λεπτ.
Chicken Garam Masala
50 λεπτ.
Sweet and Sour Pork Ribs
30 λεπτ.
Chicken and Rice Patties
1ωρ.
Holiday Brisket
6ωρ. 55 λεπτ.
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55 λεπτ.
Chinese Pork with Vegetables
1ωρ. 20 λεπτ.
Butter Chicken
4ωρ. 5 λεπτ.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 λεπτ.