Tuna mornay

Tuna mornay

4.3 507 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

unsalted butter plus extra for greasing
40 g
penne pasta
300 g
boiling water for soaking
tasty cheese cut into pieces
200 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
panko breadcrumbs
60 g
brown onion cut into halves
1
garlic cloves
2
plain flour
2 tbsp
milk
350 g
canned tuna drained
425 g
canned sweet corn kernels drained (approx. 250 g after draining)
410 g
canned creamed corn
410 g
paprika
¼ tsp
salt to taste, plus extra to season
½ tsp
ground black pepper to taste, plus extra to season
¼ tsp
lemon juice (optional)
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1190.1 mg

Πρωτεΐνη 35.7 g

Θερμίδες 2680.9 kJ / 638.3 kcal

Λιπαρά 26.7 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.6 g

Υδατάνθρακες 60.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cookidoo® Served 2022 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Homemade Hero 10 Συνταγές
Διεθνώς

Retro 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy miso mushroom udon

45 λεπτ.

Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)

1ωρ. 20 λεπτ.

Risotto with zucchini and prawns

1ωρ. 15 λεπτ.

Vegetable lasagne

1ωρ. 35 λεπτ.

French onion pasta

45 λεπτ.

Pasta e fagioli

26ωρ.

Salmon and mushroom rice

40 λεπτ.

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

1ωρ. 25 λεπτ.

Linguine with salmon and herbs

25 λεπτ.

Pilau rice

30 λεπτ.

Carrot gnocchi with zucchini cream

1ωρ. 15 λεπτ.

Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων