Συσκευές & Αξεσουάρ
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
olive oil30 g
-
aubergines diced (3-4 cm), (1 large)300 - 350 g
-
red peppers cut in eighths (approx. 2 peppers)200 g
-
red onions cut in pieces (3 cm)120 g
-
celery cut in pieces (1 cm)100 g
-
garlic cloves3
-
ripe tomatoes diced150 g
-
pickled capers drained40 g
-
green olives pitted40 g
-
passata200 g
-
red wine vinegar50 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh basil leaves or to taste10
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
515 kJ /
123 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Italian Kitchen
62 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas Bravas with Chorizo
1 godz. 20 min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 godz. 35 min
Leftover Chicken Kimchi Salad
15 min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 godz. 15 min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 min
Fresh Prawn Spring Rolls
1 godz.
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1 godz. 10 min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 min
Beetroot Salad
10 min