Asianudeln

Asianudeln

2.4 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    40 g
  • Koriander abgezupft
    10 Stängel
  • Eier (Kl. M)
    4
  • Sojasauce und etwas mehr zum Servieren
    40 g
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
    1
  • Pflanzenöl
    2 EL
  • rote Paprika in Stücken (2 cm)
    1
  • Möhren mitteldick, in Stücken (5 mm)
    300 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Wasser kochend heiß
    1000 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Erbsen, TK
    200 g
  • Chinesische Weizennudeln (z.B. von Shoi)
    250 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 510 kcal / 2155 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων