Minifocaccias fantaisies

Minifocaccias fantaisies

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

9 portions

Υλικά

La pâte

d'eau
220 g
de sucre en poudre
1 c. à café
1 c. à café de poudre de malt
de levure boulangère fraîche
20 g
2 c. à café de levure boulangère sèche, (8 g)
de farine à pain type Manitoba
400 g
de sel
1 c. à café

La garniture

d'olives noires dénoyautées
30 g
de fromage provolone coupé en morceaux (1-2 cm)
30 g
30 g de fromage provolone fumé, coupé en morceaux (1-2 cm)
d'huile d'olive extra vierge
20 g
d'ail
½ gousse
de tomates cerise
100 g
feuilles de basilic frais lavées, essuyées et ciselées
2 - 3
de sel
½ c. à café
de courgette coupée en dés (1 cm env.)
50 g

Διατροφή ανά 9 portions

Θερμίδες 1871.2 kcal / 7829.1 kJ

Πρωτεΐνη 65.7 g

Λιπαρά 39.6 g

Υδατάνθρακες 311 g

Φυτικές ίνες 17.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Νάτριο 4009.5 mg

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