Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and prawn noodles
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves6
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces6
-
peanut oil30 g
-
brown onion cut into eighths and segments separated150 g
-
chicken breast fillets cut into pieces (approx. 2 cm)250 g
-
dark soy sauce30 g
-
sweet chilli sauce20 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
whole green prawns peeled and deveined (see Tips)350 g
-
water50 g
-
fresh egg noodles (see Tips)200 g
-
boiling water for soaking
-
fresh long red chillies trimmed and cut into thin slices (5 mm)2
-
fresh bean sprouts100 g
-
fresh chives cut into lengths (3 cm), for garnishing5 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
888.8 mg
Πρωτεΐνη
40.8 g
Θερμίδες
1796.1 kJ /
427.6 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
41.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy miso mushroom udon
45min
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1h 20min
Risotto with zucchini and prawns
1h 15min
Vegetable lasagne
1h 35min
French onion pasta
45min
Pasta e fagioli
26h
Salmon and mushroom rice
40min
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1h 25min
Linguine with salmon and herbs
25min
Pilau rice
30min
Carrot gnocchi with zucchini cream
1h 15min
Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto
40min