Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Carb Lasagne
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Gouda in Stücken80 g
-
Wasser500 g
-
Weißkohl ohne Strunk300 g
-
Salz1 ½ TL
-
Möhren in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Porree in Stücken80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Rinderhackfleisch250 g
-
Tomatenmark40 g
-
Pfeffer8 Prisen
-
Rotwein, trocken50 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Kokosblütenzucker3 Prisen
-
Crème légère100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1627 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalat mit Steak-Streifen
35 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Hefe-Hackfleisch-Knödel mit Käsesauce
2ωρ.
Südafrikanischer Gewürzreis
45 λεπτ.
Kartoffel-Gulasch mit Kabanossi
1ωρ.
Der Eintopf
45 λεπτ.
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3ωρ.
Bratwurst-Klopse mit Pilzsauce, Kartoffeln und Möhren
1ωρ.
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
50 λεπτ.
Frühlingsrisotto mit überbackenem Schweinefilet
2ωρ.
Tex-Mex-Nudeln
30 λεπτ.
Chicken Pot Pie
2ωρ.