
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cremoso de mote
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de perejil fresco solo las hojas5 ramitas
-
de agua1250 g
-
de sal1 cucharadita
-
de trigo mote500 g
-
de chalota60 g
-
de zapallo camote cortado en cubos de 3 cm500 g
-
de aceite de oliva y algo más para decorar40 g
-
de concentrado de caldo de verduras casero30 g
-
de leche250 g
-
de crema de leche con un mínimo de 30% de materia grasa120 g
-
de queso parmesano rallado y algo más para decorar100 g
-
pimienta negra recién molida a gusto
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
371 kcal /
1554 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Top chilenos
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza con masa de brócoli
1ωρ.
Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
30 λεπτ.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.
Sopa cremosa versátil
45 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 λεπτ.
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
Καμία βαθμολογία
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Sopa fría de pepino
15 λεπτ.
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1ωρ. 5 λεπτ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Guiso vegetariano de invierno
40 λεπτ.