Waffles cor-de-rosa

Waffles cor-de-rosa

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

8 unidades

Υλικά

Bebida de amêndoa

amêndoa s/ pele
250 g
água mais q.b. p/ demolhar
1000 g

Waffles

claras de ovo
4
beterraba cozida
80 g
cacau em pó
½ c. chá de
manteiga
30 g
iogurte grego
120 g
farinha tipo 55
400 g
gemas de ovo
4
fermento p/ bolos
1 c. chá de
açúcar mascavado
40 g
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
Mel q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1415 kJ / 339 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Fevereiro 2018 26 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido de cenoura e coco

10 λεπτ.

Café de saco

5 λεπτ.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 λεπτ.

Granola de frutos secos e sementes

25 λεπτ.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12ωρ. 15 λεπτ.

Panquecas de banana

15 λεπτ.

Barras de granola

1ωρ. 10 λεπτ.

Mochaccino sem lactose

15 λεπτ.

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Croissants no forno com frutos silvestres

40 λεπτ.

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4ωρ. 30 λεπτ.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων