Crema di ceci con vongole

Crema di ceci con vongole

4.5 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

10 porzioni

Υλικά

spicchio di aglio
1
di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
1 rametto
di olio extravergine di oliva + q.b.
35 g
di ceci in scatola scolati e sciacquati
400 g
di vongole fresche e spurgate
800 g
di brodo vegetale
500 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 130 kcal / 546 kJ

Πρωτεΐνη 5.5 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 6.9 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

I tesori del mare 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesce al vapore con verdure miste

Pesce al vapore con verdure miste

1ωρ. 20 λεπτ.

Nasello al vapore con riso e verdure

Nasello al vapore con riso e verdure

30 λεπτ.

Orata al vapore in brodo con patate

Orata al vapore in brodo con patate

35 λεπτ.

Bocconcini di salmone al vino bianco

Bocconcini di salmone al vino bianco

30 λεπτ.

Coda di rospo con verdure

Coda di rospo con verdure

40 λεπτ.

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 λεπτ.

Cozze su crema di zucchine

Cozze su crema di zucchine

40 λεπτ.

Ombrina al cartoccio con patate

Ombrina al cartoccio con patate

45 λεπτ.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 λεπτ.

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50 λεπτ.

Risotto con verdure e sogliola

Risotto con verdure e sogliola

40 λεπτ.

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων