Συσκευές & Αξεσουάρ
Involtini di pesce spada alla pantesca
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
12 fettine di pesce spada sottili (650 g circa)
-
50 g di cipolla a pezzi
-
30 g di sedano a pezzi
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
80 g di pangrattato
-
1 cucchiaio di capperi di Pantelleria, dissalati
-
20 g di olive nere denocciolate
-
20 g di pinoli sgusciati
-
20 g di uvetta sultanina
-
1 pizzico di origano secco
-
20 g di pecorino grattugiato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 porzioni
Πρωτεΐνη
150.2 g
Θερμίδες
8167 kJ /
1952 kcal
Λιπαρά
116.3 g
Υδατάνθρακες
81.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Giro d'Italia
85 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Secondi di pesce
50 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 λεπτ.
Insalata di polpo sottovuoto con verdurine
8ωρ.
Coda di rospo con verdure
40 λεπτ.
Lumachine in rosso
1ωρ. 40 λεπτ.
Calamari in umido
55 λεπτ.
Crocchette di sgombro e patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Cernia con salsa mediterranea
40 λεπτ.
Salmone sottovuoto in salsa teriyaky
1ωρ. 20 λεπτ.
Insalata di mare in vasetto
50 λεπτ.
Polpette di alici
55 λεπτ.
Salmone al coriandolo
40 λεπτ.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 λεπτ.