Glasnudel-Hackfleisch-Bowl

Glasnudel-Hackfleisch-Bowl

4.3 1.2K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Glasnudeln in Stücken (5 cm)
    120 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    200 g
  • Schalotten halbiert
    50 g
  • Ingwer, frisch in Stücken
    15 g
  • Koriander
    5 Stängel
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhre (80-100 g), in Stücken
    1
  • Tatar
    200 g
  • Öl
    15 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Ketchup
    50 g
  • Sambal Oelek
    10 g
  • Zuckerschoten längs halbiert
    100 g
  • rote Paprika in Streifen (5 cm)
    100 g
  • Ketjap Manis
    30 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Speisestärke
    20 g
  • brauner Zucker
    10 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 283 kcal / 1183 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 44 g
Φυτικές ίνες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων