Sopa griega de garbanzos

Sopa griega de garbanzos

3.8 88 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

30 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
150 g de cebolla en cuartos
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
2 ramitas perejil fresco
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
600 g de agua
20 g zumo de limón
100 g de picatostes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 990 kJ / 237 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Υδατάνθρακες 28.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

En 30 minutos 81 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de brócoli y queso

40 Min

Consomé de ternera

1 Std. 40 Min

Crema de judías pintas y espinacas

30 Min

Crema de porrusalda con bacalao y huevas de trucha

35 Min

Sopa fría de melón

10 Min

Sopa de pescado con pan sin gluten

3 Std. 30 Min

Crema de mejillones

1 Std.

Crema de judías blancas y verduras

30 Min

Ajoblanco de coco con gambas

15 Min

Crema de anguila ahumada

40 Min

Cava (Gazpacho de manzana)

9 Std. 10 Min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων