Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa griega de garbanzos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
-
150 g de cebolla en cuartos
-
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
2 ramitas perejil fresco
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
600 g de agua
-
20 g zumo de limón
-
100 g de picatostes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
990 kJ /
237 kcal
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
En 30 minutos
81 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVichyssoise negra con langostinos
2ωρ.
Sopa a la riojana
45 λεπτ.
Crema de judías pintas y espinacas
30 λεπτ.
Sopa Goulash de ternera
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de pollo y cebada con verduras
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema de pepino y aguacate
5 λεπτ.
Crema reina de ave y quenelles de parmesano
1ωρ.
Sopa vegetariana con legumbres
40 λεπτ.
Sopa de lentejas con batata y pasta
35 λεπτ.
Sopa versátil con tropezones
50 λεπτ.
Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema San Germán
40 λεπτ.