
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
30 sztuk
Υλικά
Chutney z mango
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oleju
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1000 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 laski cynamonu przełamane na pół
-
200 g białego octu winnego
-
250 g cukru
-
1 łyżeczka papryczki piri piri, suszonej, mielonej
Kofty z jagnięciny
-
500 g jagnięciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych
-
15 g kolendry, świeżej
-
1 łyżka jogurtu naturalnego
-
1 łyżka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
1 łyżka przyprawy garam masala
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda ilość do namoczenia dłoni
-
olej do smażenia
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
698.7 kJ /
167 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA INDYJSKA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1 h 30 min
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1 h 10 min
Burger XXL
1 h 55 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 h 30 min
Roladki schabowe w sosie własnym
1 h 30 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 h 10 min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2 h 15 min
Burger DELUXE
2 h 15 min
Pieczona szynka (kulka)
50 h
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 h 55 min