
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mais mit gerösteten Pinienkernen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Öl10 g
-
Mais TK300 g
-
Erbsen, TK (siehe Tipp)100 g
-
Möhren in Würfeln (1 cm)100 g
-
Salz½ TL
-
Pinienkerne50 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
202 kcal /
847 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Zu Gast in China
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10 Min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 Std.
Kimchi
120 Std.
Frühlings-Kartoffelsalat
3 Std. 30 Min
Kartoffelklöße
25 Std.
Glasierte Möhren
45 Min
Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1 Std. 30 Min
BBQ Kartoffeln
55 Min
Honig-Senf-Spareribs
4 Std. 20 Min
Bunter Zaziki-Kartoffelsalat
1 Std.
Sellerie-Petersilienwurzel-Püree
45 Min
Auberginenpüree
1 Std. 30 Min