
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chili sin Carne
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Korianderkörner1 TL
-
Kreuzkümmelsamen2 TL
-
Chilischote, rot, getrocknet halbiert1
-
Porree in Stücken (1 cm)100 g
-
Sellerie in Stücken (2 cm)100 g
-
Möhren in Stücken (2 cm)150 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
-
Tomatenmark25 g
-
Zucker1 TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Salz3 TL
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
stückige Tomaten (425 g)1 Dose
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Wasser500 g
-
Mais (425 g)1 Dose
-
Kidneybohnen (425 g)1 Dose
-
Fladenbrot1
-
Schafskäse250 g
-
Limetten Bio2
-
Koriander12 Stängel
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
793 kcal /
3322 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
94 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 2/2018
47 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza mit Ratatouille
3 Std.
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1 Std. 40 Min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 Std.
Halloumi-Wraps
40 Min
Gemüse-Schmarren
30 Min
Culurgiones - Sardische Ravioli
2 Std.
Blumenkohl-Curry
30 Min
Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce
9 Std.
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24 Std.
Poğaça - türkische Teigtaschen
2 Std. 40 Min
Pressknödel mit Schwammerl und Salsa-Verde-Dip
2 Std. 35 Min
Kartoffel-Kürbis-Ragout
50 Min