Συσκευές & Αξεσουάρ
Kräutermedaillons auf Bouillongemüse
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Schweinefilet in 8 Medaillons (à ca. 70 g)1
-
Zitronenschale Bio (à 1 x 4 cm)3 Streifen
-
20 g Petersilie, abgezupftKerbel abgezupft20 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
-
Zwiebel halbiert1
-
Butter30 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken (2 cm)500 g
-
Lorbeerblätter, frisch mehrfach eingeschnitten2
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser450 g
-
Möhren (fingerdick), in Stücken (1 cm)300 g
-
Kohlrabi in Stücken (1 cm)350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1530 kJ /
366 kcal
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ESSEN & TRINKEN 2/2018
47 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
40 λεπτ.
Massaman-Curry
1ωρ. 40 λεπτ.
Wildgulasch mit Schokolade
3ωρ. 50 λεπτ.
Deftiger Krauttopf mit Mettwurst
2ωρ.
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1ωρ.
Kasseler mit Grüner Sauce
40 λεπτ.
Chili con Chorizo
30 λεπτ.
Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade
45 λεπτ.
Griechischer Auflauf mit Risoni, Feta und Oliven
2ωρ.
Hähnchen-Spinat-Dal
40 λεπτ.
Teigtäschchen mit Zucchini und Geflügelhackfleisch (饺子)
1ωρ. 10 λεπτ.
Kartoffel-Rosenkohl-Stampf
40 λεπτ.