Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Breakfast Bars
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 pieces
Υλικά
-
brown rice70 g
-
linseeds1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
Pink Lady apple (approx. 1 apple), cored, quartered140 g
-
dried mixed fruit (e.g. dates, apricots, cranberries, sultanas, goji berries)200 g
-
rolled oats90 g
-
puffed brown rice50 g
-
desiccated coconut20 g
-
sugar70 g
-
honey50 g
-
coconut oil plus extra for greasing50 g
-
pumpkin seeds2 Tbsp
-
medium eggs2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
4.2 g
Θερμίδες
1015 kJ /
242 kcal
Λιπαρά
9.3 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crunchy Granola
2ωρ.
Chocolate Chia Pudding
10 λεπτ.
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
9ωρ.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 λεπτ.
Caprese Omelette
30 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Scrambled Eggs
10 λεπτ.
Soft Fresh Cheese
15ωρ. 20 λεπτ.
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13ωρ. 40 λεπτ.
Full English Breakfast Popover
35 λεπτ.
Crunchy Granola
1ωρ. 45 λεπτ.
Kedgeree
45 λεπτ.