Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastelera de choclo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
1000 g de choclo congelado en granos
-
6 hojas de albahaca fresca
-
450 g de cebolla cortada en cuatro
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 cucharaditas de ají de color o paprika
-
2 cucharaditas de sal
-
45 g de azúcar y algo más para espolvorear
-
100 g de leche
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
5 g de mantequilla
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1335 kJ /
319 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de verduras con fideos de omelette
50 λεπτ.
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1ωρ. 40 λεπτ.
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1ωρ.
Crema de judías blancas con espinacas
30 λεπτ.
Curry de garbanzos y verduras
25 λεπτ.
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 λεπτ.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 λεπτ.
Fetuccini al limón
35 λεπτ.
Coliflor asada con puré de alubias
25 λεπτ.
Vegetales gratinados con queso azul
1ωρ. 30 λεπτ.
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16ωρ.