Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Huhn-Gemüse-Spieße mit Reis und Tomatensauce
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Paprika, gemischt500 g
-
Zucchini400 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten1 TL
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (3 cm)500 g
-
Salz
-
Pfeffer
-
Tomaten ggf. halbiert500 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Reis200 g
Tomatensauce
-
Öl10 g
-
Tomatenmark30 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Oregano, getrocknet½ TL
-
Paprika rosenscharf zum Abschmecken
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
425 kcal /
1781 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Einladung für Dich!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Spargel in Rote-Bete-Crêpes mit pochierten Eiern
1ωρ.
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1ωρ. 10 λεπτ.
Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata
6ωρ. 25 λεπτ.
Bohneneintopf
1ωρ.
Sloppy-Joe-Hot-Dog
45 λεπτ.
Zucchini-Hackfleisch-Pfannkuchen
30 λεπτ.
Gefüllte Spitzpaprika für den Rost
50 λεπτ.
Cordon Bleu vom Grill
45 λεπτ.
Leichter Nudelsalat
1ωρ. 40 λεπτ.
Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade
45 λεπτ.
Lasagne Primavera
1ωρ. 10 λεπτ.
Roastbeef mit Senfkruste
2ωρ. 20 λεπτ.