
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
450 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w 2 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g pieczarek pokrojonych w 2-3 mm plastry
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g mleka
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
75 g białego wermutu
-
2 łyżeczki musztardy francuskiej
-
1 łyżeczka musztardy angielskiej
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 czubata łyżka skrobi kukurydzianej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
192 kcal /
804 kJ
Πρωτεΐνη
25.87 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Φυτικές ίνες
0.83 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SZYBKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJambalaya
1 Std.
Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami
1 Std. 30 Min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 Min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1 Std. 20 Min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 Std. 50 Min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1 Std. 20 Min
Skrzydełka Buffalo
2 Std. 10 Min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 Min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 Std. 30 Min
Cevapcici z sosem tzatziki
30 Min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 Min