
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di lenticchie rosse, secche200 g
-
di acqua500 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di curcuma in polvere1 cucchiaino
-
foglia di pandano annodata1
-
di crema di cocco60 g
-
di olio60 g
-
di semi di senape nera½ cucchiaino
-
di semi di cumino½ cucchiaino
-
di fieno greco½ cucchiaino
-
cipolla rossa a metà1
-
spicchio di aglio1
-
peperoncini "occhio d'uccello", freschi (rossi o verdi), privati dei semi a piacere2
-
di foglie di curry fresche1 rametto
-
pomodoro a cubetti (1 cm)1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
246 kcal /
1034 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fuga in Sri Lanka
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFarinata al rosmarino
1ωρ. 30 λεπτ.
Riso spagnolo alle verdure
30 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Uova con purea profumata
30 λεπτ.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 λεπτ.
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1ωρ. 30 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1ωρ.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 λεπτ.
Burger di barbabietola
1ωρ.
Frittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Torta salata ai funghi
1ωρ. 30 λεπτ.