Beef buns

Beef buns

4.5 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

10 pieces

Υλικά

beef rump steak cut into pieces (approx. 3 cm)
300 g
water
120 g
plain flour plus extra for dusting
200 g
sunflower oil plus extra for frying
1 tbsp
salt
¾ tsp
fresh ginger peeled
10 g
spring onions/shallots trimmed and cut into long pieces (2-3 cm)
120 g
ground white pepper
½ tsp
white sugar
1 tsp
soy sauce
1 tbsp
Chinese cooking wine
1 tbsp
sesame oil
1 tbsp
water
1 ½ tbsp
egg lightly beaten
1

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 169.6 kcal / 712.2 kJ

Πρωτεΐνη 9.5 g

Λιπαρά 7.1 g

Υδατάνθρακες 16.5 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Νάτριο 331.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Yum Cha 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free sausage rolls

Gluten free sausage rolls

2ωρ. 5 λεπτ.

Pancake and fruit kebabs

Pancake and fruit kebabs

1ωρ.

Macadamia protein balls with coconut butter

Macadamia protein balls with coconut butter

40 λεπτ.

Jiao zi (Chinese dumplings)

Jiao zi (Chinese dumplings)

50 λεπτ.

Keftethes (Greek meatballs)

Keftethes (Greek meatballs)

40 λεπτ.

Placki

Placki

40 λεπτ.

Steamed pork buns (baozi)

Steamed pork buns (baozi)

2ωρ. 30 λεπτ.

Party popcorn

Party popcorn

1ωρ.

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

55 λεπτ.

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50 λεπτ.

Nutty matcha balls

Nutty matcha balls

40 λεπτ.

Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων