Pancake and fruit kebabs

Pancake and fruit kebabs

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ.

25 portions

Υλικά

Mini pancakes

unsalted butter plus extra for frying
40 g
self-raising flour
280 g
sea salt
¼ tsp
caster sugar
60 g
bicarbonate of soda
½ tsp
buttermilk
330 g
eggs
2

Assembly

hazelnut chocolate spread (see Tips)
130 - 150 g
bananas cut into slices (1 cm)
1 - 2
strawberries hulled
10 - 12

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 147.4 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 500 kJ / 119 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 16.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hip Hip... Hooray! 85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Savoury herb baked ricotta

2h 40min

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2h 20min

Apricot and carrot bliss balls

1h 20min

Beetroot and avocado eggs

88h

BBQ chicken winglets

1h 15min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50min

Pre-workout no-bake coconut bars

3h 15min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3h 10min

Matcha baked oats

40min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2h 15min

Chocolate and peanut protein bombs

50min

Cheeseburger sliders

2h 40min

Εμφάνιση όλων