Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto z jarmużem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
130 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki, bez twardych części
-
80 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka
-
300 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
850 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g masła
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
892.5 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
2087.3 kJ /
498.9 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
67.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
JARMUŻ
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1ωρ. 35 λεπτ.
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 λεπτ.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Omlet z jarmużem
35 λεπτ.
Ratatouille z bobem
1ωρ.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 λεπτ.
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1ωρ.
Kotleciki z chleba
45 λεπτ.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 λεπτ.
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1ωρ. 30 λεπτ.