Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pikantna potrawka z bakłażana
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
oliwy z oliwek40 g
-
bakłażana pokrojonego na 2,5-3 cm kawałki450 g
-
soli1 - 2 szczypty
-
kaparów, konserwowych (προαιρετικό πεδίο) odsączonych z zalewy1 łyżka
-
150 g krojonych pomidorów, z puszkiprzecieru pomidorowego, typu passata150 g
-
cukru20 g
-
octu15 g
-
soczewicy z puszki brązowej, odsączonej z zalewy100 g
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
386 kcal /
1618 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
552 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NEWSLETTER
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Wegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.