Grissini di farro integrali

Grissini di farro integrali

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

20 pezzi

Υλικά

190 g di acqua
3 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino di miele
320 g di farina integrale di farro + q.b.
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale + q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 247 kJ / 59 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Il pieno di fibre 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffin salati allo speck (senza glutine)

Muffin salati allo speck (senza glutine)

50 Min

Pizza margherita (per 1 persona)

Pizza margherita (per 1 persona)

1 Std. 30 Min

Calzoni ripieni con verdure e prosciutto

Calzoni ripieni con verdure e prosciutto

2 Std.

Focaccia alle melanzane

Focaccia alle melanzane

1 Std. 50 Min

Brioche alle erbe con verdure grigliate e scamorza

Brioche alle erbe con verdure grigliate e scamorza

5 Std. 30 Min

Torta salata bietole e uova

Torta salata bietole e uova

2 Std.

Croissant sfogliati ai cereali con prosciutto crudo e rucola

Croissant sfogliati ai cereali con prosciutto crudo e rucola

6 Std.

Crostata di fiori e zucchine

Crostata di fiori e zucchine

1 Std. 35 Min

Torta salata svuotafrigo

Torta salata svuotafrigo

2 Std.

Pinsa romana

Pinsa romana

5 Std.

Quiche asparagi e bacon

Quiche asparagi e bacon

1 Std. 45 Min

Biscotti salati con olive nere e semi di chia

Biscotti salati con olive nere e semi di chia

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων