Mapo tofu con cerdo

Mapo tofu con cerdo

3.6 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de ajo pelado
10 g
de aceite de oliva
10 g
de carne molida de cerdo
150 g
de tofu firme en cubos (1.5 cm)
300 g
de salsa de ostión
2 cda
de pasta de frijol fermentado
2 cda
de sal
¼ cdita
de aceite de ajonjolí
1 cdita
cebolla cambray picada en rebanadas
1

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 146 kcal / 612 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COMIDA CHINA PARA CENAR 8 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra

Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra

4ωρ. 20 λεπτ.

Salteado de pollo y nueces

Salteado de pollo y nueces

35 λεπτ.

Crepas florentinas de pollo

Crepas florentinas de pollo

1ωρ. 10 λεπτ.

Pollo jamaiquino

Pollo jamaiquino

1ωρ. 15 λεπτ.

Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra

Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra

1ωρ. 10 λεπτ.

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

Καμία βαθμολογία

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

Καμία βαθμολογία

Hamburguesa XXL

Hamburguesa XXL

Καμία βαθμολογία

Berenjena picante, garbanzos y pollo

Berenjena picante, garbanzos y pollo

30 λεπτ.

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45 λεπτ.

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

45 λεπτ.

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1ωρ.

Εμφάνιση όλων