Cytrynowa brukselka

Cytrynowa brukselka

4.4 262 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • wody
    500 g
  • brukselki świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
    300 g
  • masła
    30 g
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    150 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżeczka
  • pieprz czarny, świeżo mielony do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 217.4 kcal / 909.5 kJ
Πρωτεΐνη 3.5 g
Λιπαρά 20.2 g
Υδατάνθρακες 8.4 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων