Carciofi trifolati

Carciofi trifolati

4.2 175 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

6 cuori di carciofo
1 limone il succo spremuto fresco
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
50 g di vino bianco
100 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 448 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Oggi... Carciofi! 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purè di patate e bacon al curry

40 λεπτ.

Insalata di zucchine e asparagi

35 λεπτ.

Purè di sedano rapa

35 λεπτ.

Asparagi alla parmigiana

50 λεπτ.

Bietole con emulsione di pomodorini

50 λεπτ.

Carciofi ripieni

50 λεπτ.

Contorno di peperoni al vapore

40 λεπτ.

Catalogna con olive e capperi

50 λεπτ.

Verdure miste al cartoccio

35 λεπτ.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 λεπτ.

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 λεπτ.

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1ωρ.

Εμφάνιση όλων