
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta e lenticchie al pomodoro
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
-
di acqua1200 g
-
di lenticchie verdi secche200 g
-
spicchi di aglio2
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
pomodori pelati a pezzi3
-
di sale2 cucchiaini
-
di pepe nero macinato fresco1 pizzico
-
di pasta tipo ditalini350 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
537.5 kcal /
2247.5 kJ
Πρωτεΐνη
21.8 g
Λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
97 g
Φυτικές ίνες
9.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme
40 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

La buona dieta
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30 λεπτ.
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 λεπτ.
Zuppa di cozze
1ωρ.
Cacciucco
1ωρ. 20 λεπτ.
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 λεπτ.
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 λεπτ.
Vellutata fredda patate, topinambur e porri
2ωρ.
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 λεπτ.
Crema di zucca e zenzero
35 λεπτ.
Vellutata fredda di patate viola e arachidi
1ωρ. 45 λεπτ.
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 λεπτ.
Gazpacho prosciutto e melone
2ωρ. 10 λεπτ.