Ton Balıklı Makarna

Ton Balıklı Makarna

4.5 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porsiyon

Υλικά

fesleğen yaprağı
10 g
maydanoz yaprağı, taze
10 g
dereotu yaprağı
10 g
çekirdeksiz, yeşil zeytin
90 g
zeytinyağı
70 g
soğan ikiye bölünmüş
240 g
tuz
1 ¾ tk
kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
115 g
sarımsak
1 diş
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
130 g
su
1500 g
kurutulmuş penne makarna
500 g
ton balığı, konserve süzdürülmüş ve ufalanmış
300 g
beyaz peynir ufalanmış
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 24.5 g

Θερμίδες 2523 kJ / 603.6 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Υδατάνθρακες 67.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Συνταγές
Τουρκία

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 λεπτ.

Domates Soslu Patatesli Balık

50 λεπτ.

Çıtır Balıklı Sandviç

40 λεπτ.

Buharda Pişmiş Somon

30 λεπτ.

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45 λεπτ.

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

1ωρ. 30 λεπτ.

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1ωρ. 40 λεπτ.

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1ωρ.

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

30 λεπτ.

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

50 λεπτ.

Ton Balıklı Sebze Noodle

35 λεπτ.

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων