Szybkie chili con carne

Szybkie chili con carne

3.2 449 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g cebuli przekrojonej na pół
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
400 g krojonych pomidorów, z puszki
2 - 3 łyżeczki przyprawy kuchni meksykańskiej do chili con carne
400 - 450 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 1602.1 kJ / 382.9 kcal

Λιπαρά 22.1 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Υδατάνθρακες 21.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

OBIAD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35 λεπτ.

Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ

50 λεπτ.

Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)

30 λεπτ.

Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami

45 λεπτ.

Roladki z indyka z boczkiem w sosie pomidorowym

1ωρ. 20 λεπτ.

Spaghetti z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym

40 λεπτ.

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50 λεπτ.

Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)

2ωρ.

Rolada z karkówki z grzybami

2ωρ. 35 λεπτ.

Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)

9ωρ.

Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło

55 λεπτ.

Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων