Szybkie chili con carne

Szybkie chili con carne

3.2 423 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 2 - 3 łyżeczki przyprawy kuchni meksykańskiej do chili con carne
  • 400 - 450 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
  • 280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 23.8 g
Θερμίδες 1602.1 kJ / 382.9 kcal
Λιπαρά 22.1 g
Φυτικές ίνες 6.1 g
Υδατάνθρακες 21.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων