Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porsiyon
Υλικά
-
su600 g
-
diş sarımsak2
-
2 adet yeşil acı bibertoz acı kırmızı biber¼ - ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş50 g
-
100 g ıspanak yaprağımini ıspanak100 g
-
zeytinyağı40 g
-
tuz1 tk
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (örn. levrek, çipura, mezgit) (1 cm kalınlığında, toplam yakl. 600 g)4 adet
-
patates taze, parçalara bölünmüş (1 cm)400 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
10 g mısır unu, (bk. öneriler)nohut unu (bk. öneriler)4 tk
-
şeker1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
limon suyu2 tk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (3 cm)200 g
-
havuç dilimlenmiş (1 cm)200 g
-
yoğurt250 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1830 kJ /
437 kcal
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ton Balıklı Makarna
1ωρ.
Rus Salatası
40 λεπτ.
Peynirli Karides Tava
35 λεπτ.
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1ωρ. 30 λεπτ.
Çıtır Balıklı Sandviç
40 λεπτ.
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1ωρ.
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1ωρ. 15 λεπτ.
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Καμία βαθμολογία
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 λεπτ.
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Καμία βαθμολογία
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Καμία βαθμολογία