Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

4.6 158 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porce

Υλικά

500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí nakrájených na proužky
1 čajová lžička soli
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
500 gramů mrkve oloupané, na kousky
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
700 gramů zeleninového vývaru
120 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
1 polévková lžíce pomerančové kůry, strouhané
80 gramů zakysané smetany, 10% tuku plus na ozdobu
1 špetka mletého černého pepře
20 gramů černých sezamových semínek
3 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekaného

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porce

Πρωτεΐνη 112 g

Θερμίδες 5055 kJ / 1204 kcal

Λιπαρά 53 g

Φυτικές ίνες 17 g

Υδατάνθρακες 76 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vyváženě 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hanácká trošková polévka

8ωρ. 55 λεπτ.

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 λεπτ.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 λεπτ.

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

40 λεπτ.

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

35 λεπτ.

Polévka gazpacho s jahodami

40 λεπτ.

Bramborová polévka s ořechovým pestem

50 λεπτ.

Jáhlová polévka se zeleninou

35 λεπτ.

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 λεπτ.

Okroška (studená polévka)

1ωρ. 10 λεπτ.

Polévka červená z řepy

35 λεπτ.

Polévka s mořskými plody

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων