Συσκευές & Αξεσουάρ
Stir-fried vegetables
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves10 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
pak choi or other green vegetables, cut in strips (see tip)300 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
151 kJ /
36 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMalaysian Spiced Fried Chicken
4ωρ. 50 λεπτ.
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 λεπτ.
Peshwari Naans
2ωρ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Risotto with Broccolini
35 λεπτ.
Duchess potatoes
1ωρ. 10 λεπτ.
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
30 λεπτ.
Chopped Liver
1ωρ.
Cranberry bacon stuffing
10 λεπτ.
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 λεπτ.
Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans
15 λεπτ.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 λεπτ.