Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge with Fresh Fruit
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
rolled oats120 g
-
soya milkoat milk400 g
-
honey2 Tbsp
-
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
46.5 mg
Πρωτεΐνη
14.4 g
Θερμίδες
1879.6 kJ /
449.3 kcal
Λιπαρά
6.4 g
Φυτικές ίνες
10.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
88.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSimple Granola
25 λεπτ.
Multigrain Banana Pancakes
30 λεπτ.
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 λεπτ.
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Full English Breakfast Popover
35 λεπτ.
Cherry Bakewell Oat Bars
1ωρ. 10 λεπτ.
Spirulina Smoothie
5 λεπτ.
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8ωρ. 10 λεπτ.
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1ωρ.
Crunchy Granola
2ωρ.
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1ωρ.