Porridge with Fresh Fruit

Name: Porridge with Fresh Fruit
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 120 g rolled oats; 400 g oat milk; 2 Tbsp honey; 200 g mixed fresh fruit

4.4 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

rolled oats
120 g
oat milk
400 g
soya milk
honey
2 Tbsp
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 46.5 mg

Πρωτεΐνη 14.4 g

Θερμίδες 1879.6 kJ / 449.3 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 10.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 88.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crunchy Granola

4.7(31)

2ωρ.

Chocolate Chia Pudding

4.2(171)

10 λεπτ.

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

4.3(7)

9ωρ.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 λεπτ.

Caprese Omelette

4.0(4)

30 λεπτ.

Blueberry Jam

5.0(2)

45 λεπτ.

Scrambled Eggs

2.0(571)

10 λεπτ.

Soft Fresh Cheese

4.9(8)

15ωρ. 20 λεπτ.

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

3.2(5)

13ωρ. 40 λεπτ.

Full English Breakfast Popover

4.2(44)

35 λεπτ.

Crunchy Granola

4.7(18)

1ωρ. 45 λεπτ.

Kedgeree

4.4(92)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων