Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

4.7 272 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

200 g de berberechos frescos
1 cucharada de sal
25 g de cebolla
250 g de puerro en trozos de 2 cm
30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
75 g de patata cortada en trozos
500 g de caldo de ave
1 pellizco de pimienta negra molida
450 g de ramilletes de brócoli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 461 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Invierno - Recetas de temporada 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40 min

Crema de boletus

1 godz. 35 min

Sopa fría cocktail

2 godz. 5 min

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

45 min

Vichyssoise de apio

40 min

Crema de pepino y aguacate

5 min

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

1 godz.

Crema de brócoli y queso

40 min

Caldo de pollo con jengibre

1 godz. 45 min

Sopa harira con pollo

1 godz. 25 min

Crema de gambas con rape alangostado

1 godz.

Crema de porrusalda con bacalao y huevas de trucha

35 min

Εμφάνιση όλων