Crema di melanzane

Crema di melanzane

4.0 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

3 melanzane (circa 300 g ciascuna)
3 spicchi di aglio
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g di salsa tahina
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
fette di pane tostato, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2709 kJ / 644 kcal

Λιπαρά 49 g

Φυτικές ίνες 27.3 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Una ricca tartina 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Besciamella

15 min

Besciamella (senza lattosio)

10 min

Crema al Parmigiano Reggiano

10 min

Pesto di lattuga

15 min

Tzatziki (senza lattosio)

12 h 20 min

Olio aromatizzato al limone e rosmarino

20 min

Salsa di cipolle al balsamico

35 min

Salsa di verdure miste agrodolci

744 h 45 min

Marinata per pollo piccante

10 min

Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori

4 h 15 min

Salsa bernese

20 min

Salsa di pomodori ciliegia

1 h 30 min

Εμφάνιση όλων