
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Milch200 g
-
Wasser und mehr zum Pochieren160 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kurkuma1 Msp.
-
Senf2 TL
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (2 cm)300 g
-
Essig4 EL
-
Eier sehr frisch (siehe Tipp)8
-
Mangold in feinen Streifen (1 cm)400 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
270 kcal /
1128 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Oldies but Goldies
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGebackene Holunderblüten
1ωρ. 30 λεπτ.
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40 λεπτ.
Eier-Curry-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 λεπτ.
Sattmacher-Salat
40 λεπτ.
Power-Quinoa-Salat
45 λεπτ.
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1ωρ. 10 λεπτ.
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 λεπτ.
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1ωρ.
Bunter Graupensalat
40 λεπτ.
Avocado-Erdnuss-Dressing
5 λεπτ.
Geflügel-Dinkel-Salat
1ωρ. 15 λεπτ.