
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortino di lenticchie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
150 g di carote pelate e a pezzi
-
100 g di cipolla in quarti
-
1 cucchiaino colmo di foglioline di timo fresco
-
3 gambi di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
50 g di pancetta a cubetti
-
500 g di lenticchie sciacquate e scolate
-
90 g di pane di Altamura (tipo pugliese) tritato
-
2 uova
-
1 pizzico di sale
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Διατροφή ανά 1 porzioni
Θερμίδες
180 kcal /
753 kJ
Πρωτεΐνη
10.5 g
Λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
18.8 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrocchette di riso al forno
1ωρ. 35 λεπτ.
Mezzelune ripiene
1ωρ. 30 λεπτ.
Zucchine ripiene di uova
1ωρ.
Frittata nel panino
30 λεπτ.
Involtini di melanzane al prosciutto
1ωρ.
Riso rosso con spezzatino di maiale al curry
1ωρ. 5 λεπτ.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1ωρ. 20 λεπτ.
Frullato leggero
10 λεπτ.
Spiedini di seitan e verdure
50 λεπτ.
Sformato freddo di melanzane e formaggio
4ωρ. 15 λεπτ.
Omini di pomodori
1ωρ.
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 λεπτ.