Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomato rice
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
onions cut in halves150 g
-
garlic cloves2
-
200 g canned tomatoesfresh tomatoes cut in halves200 g
-
olive oil50 g
-
long-grain rice (not parboiled)400 g
-
salt2 tsp
-
water1200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1009 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStir-fried Vegetables
10 Min
Stir-Fried Vegetables
15 Min
Fish Ceviche
3 Std. 25 Min
Peeler Mashed Potatoes
35 Min
Creamy Mushrooms
35 Min
Greek Stuffed Chicken
1 Std. 35 Min
Chopped Liver
1 Std.
Ginger Scallion Fish Slices
40 Min
Sweet potato lentil pie
50 Min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 Min
Asparagus Sauté
15 Min
Peeler Warm Potato Salad
45 Min