Συσκευές & Αξεσουάρ
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert140 g
-
Rapsöl10 g
-
Curry vegan1 ½ EL
-
Wasser300 g
-
Kokosmilch400 g
-
geriebene Zitronenschale1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kartoffeln halbiert, in Scheiben (1 cm)400 g
-
Zuckerschoten schräg gedrittelt150 g
-
Kichererbsen (400 g), mit Sud1 Dose
-
Koriander abgezupft8 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1695 kJ /
405 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Mach’s vegan!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1h 10min
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2h 10min
Veganer Bohnen-Eintopf
13h 30min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min
Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl
1h 15min
Spinat-Pizza mit Ei
1h 45min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40min
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Reibekuchen
45min
Wan-Tan-Ravioli mit Ziegenkäse und Sauce Pistou
40min