Bacalhau de cebolada e broa

Bacalhau de cebolada e broa

4.6 155 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

postas de bacalhau demolhado
600 g
broa de milho partida em pedaços
300 g
alho
10 dentes de
coentros
30 g
azeite mais q.b. p/ regar
120 g
cebola cortada em rodelas
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 7152.9 mg

Πρωτεΐνη 68.4 g

Θερμίδες 2772 kJ / 662.5 kcal

Λιπαρά 23.8 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 40.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Peixe 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caril do mar

45 Min

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

Sopa de bacalhau com espinafres

Keine Bewertungen

Crepes de pescada

1 Std. 15 Min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 Min

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1 Std. 40 Min

Bacalhau com pistácio e cuscuz

30 Min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 Min

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45 Min

Risoto de dourada

1 Std.

Salmão thai com puré de edamame

1 Std. 20 Min

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 Min

Εμφάνιση όλων