Frango satay com arroz jasmin

Frango satay com arroz jasmin

3.6 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.

6 doses

Υλικά

manteiga de amendoim
200 g
água
960 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mel
30 g
molho de soja
30 g
pasta de caril verde
15 g
sumo de limão
15 g
coxas de frango s/ osso
750 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
arroz jasmine
350 g
leite de coco
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 796.9 mg

Πρωτεΐνη 33.8 g

Θερμίδες 3375.3 kJ / 806.7 kcal

Λιπαρά 45.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.2 g

Υδατάνθρακες 61.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

2 em 1 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 min

Frango com caril

Frango com caril

30 min

Tagliatelle com peru e ervilhas

Tagliatelle com peru e ervilhas

1 godz.

Noodles de cenoura com bolonhesa

Noodles de cenoura com bolonhesa

35 min

Frango na púcara

Frango na púcara

50 min

Risoto de maçã com fiambre

Risoto de maçã com fiambre

30 min

Frango com quiabo

Frango com quiabo

50 min

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1 godz.

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50 min

Quiche de peru e cogumelos

Quiche de peru e cogumelos

1 godz. 10 min

Peru estufado com feijão preto

Peru estufado com feijão preto

35 min

Almôndegas de frango asiáticas

Almôndegas de frango asiáticas

40 min

Εμφάνιση όλων