
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
36 sztuk
Υλικά
-
wody500 g
-
kaszy bulgur150 g
-
octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy20 g
-
cukru1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
sosu sojowego3 łyżki
-
pasty wasabi1 łyżka
-
filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)200 g
-
marchewki pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)80 - 100 g
-
wodorosty nori4
-
imbiru marynowanego odsączonego z zalewy2 łyżki
-
awokado ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
35.5 kcal /
149 kJ
Πρωτεΐνη
1.8 g
Λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SUSHI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 λεπτ.
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2ωρ. 15 λεπτ.
Proziaki z masłem czosnkowym
25 λεπτ.
Słodkie migdały w karmelu
20 λεπτ.
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45 λεπτ.
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 λεπτ.
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1ωρ.
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2ωρ. 25 λεπτ.
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 λεπτ.
Ślimaczki z budyniem i rodzynkami
1ωρ. 50 λεπτ.
Pieczone jabłka z twarogiem
50 λεπτ.