Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

3.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

20 piezas

Υλικά

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Θερμίδες 83.8 kcal / 351.8 kJ

Πρωτεΐνη 4.2 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 Min

Ensalada de pollo

Ensalada de pollo

20 Min

Wraps de hummus y verduras

Wraps de hummus y verduras

30 Min

Gyozas japonesas

Gyozas japonesas

50 Min

Tacos al pastor chilangos

Tacos al pastor chilangos

40 Min

Tacos de camarón de la Viga

Tacos de camarón de la Viga

40 Min

Empanadas de res

Empanadas de res

1 Std. 10 Min

Botana fresca de surimi

Botana fresca de surimi

10 Min

Nueces tostadas con cúrcuma y miel

Nueces tostadas con cúrcuma y miel

20 Min

Hamburguesa trufada

Hamburguesa trufada

40 Min

Samosas Dulces

Samosas Dulces

30 Min

Papitas negras

Papitas negras

55 Min

Εμφάνιση όλων