Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

3.4 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

20 piezas

Υλικά

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 4.2 g

Θερμίδες 351.8 kJ / 83.8 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelatinas efecto glow

3 Std. 5 Min

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2 Std.

Triangulitos de manzana con trufas de 2 quesos y uva

30 Min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1 Std. 20 Min

Bocados proteicos

Keine Bewertungen

Gyozas japonesas

50 Min

Barritas de avena y matcha al horno

40 Min

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 Min

Ceviche de pepino y jícama

10 Min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 Min

Mini guacamayas

Keine Bewertungen

Nuggets de pollo con cilantro

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων